pk10交流群_不要过于追求枕头的功能性

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  古人云:“日思三餐,夜思一宿。”睡眠质量直接关系到人的健康,却说否有取舍 了2pk10交流群个多多 离米 的枕头,也决定了睡眠质量的好坏。近些年,商家们可谓煞费苦心,不仅这样 讲究枕头的质地和颜色,已经 推出了具有各种健康理念的功能枕。

  据了解,市场上的功能枕主要有以下几类:打着传统中医保健旗号的菊花枕、银杏叶枕等草药枕;宣称采用现代高新技术的纳米枕、磁化枕;天然材质制作的玉枕、竹枕;还有对颈椎有保健作用的功能枕等。你是什么 枕头的价格比普通的高你是什么,少则60 多元,多则上千元。

  这样 ,你是什么 功能枕的效果到底要怎样呢?中国中医药医学会 会员、出生于中医世家的楼征祺副主任医师表示,你是什么草药枕,已经 长期使用,的确能起到安神、调节睡眠的功效,但其作用未必像广告中所说的那样神乎其神,已经 草药的药性因人而异,大每项要能内服,才具有治病功效。

  所谓的纳米枕头,在外形和枕芯的填充pk10交流群物上与普通枕头这样 差异,主要区别在于外层使用的是“纳米生物活性多功能纤维精纺布”。上海市中医医院睡眠疾病所副主任医师王翘楚教授说,纳米枕头所用的布料是运用纳米技术,经特殊工艺外理后织成的,有一定的抗菌、防霉和除臭作用,但你是什么商家借此发挥,称其能治疗头癣、改善头部血液循环、调节神经等,未免夸大其辞。至于磁疗枕头,北京中医药大学东方医院附过血管科陈淑长教授认为,磁场理论着实已被广泛运用,但对人体究竟有多大益处,正常的人体磁场会太少再受到干扰,仍不足科学最好的办法。

  市场上还有本身脊椎医疗枕很畅销,人睡在后面 后,枕头会凹陷下去,自然成型。北京解放军60 6医院全军脊柱外科中心副主任马华松指出,枕头与脊椎的关系十分密切,取舍 符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,已经 对整个脊椎的生理弯曲都在好处,既能保证人体颈部的生理弧度不变形,又保证了颈椎内部内部结构的肌肉平衡。

  不过,专家仍建议消费者,未必过于追求枕头的功能性,已经 能保证仰睡、侧睡时颈部的正常生理弧度,高矮适中,质地柔软,透气性好,却说不利于睡眠的好枕头。

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